Květen 2013

Gratulace k narozeninám

31. května 2013 v 13:16 | Eva
Dnes slaví 14. narozeniny Vendulka. Přejeme hodně úspěchů ve sportu, hezké známky ve škole a ať se jí vše daří. Usmívající se

Nabídky soustředění na léto

27. května 2013 v 12:57 | Eva |  Soustředění

Ze stránek oddílu MP Dukla Praha

Nabídka akcí pořádaných naším oddílem v době letních prázdnin:

1.-7.7. dotazy na T. Janka či E. Prokešovou
13. - 20.7. šermířské soustředění v Žihli, dotazy na D. Kašpara
22.-26.7. příměstský tábor -dotazy->T. Janko
29.7. - 3.8. příměstský tábor -dotazy->T. Janko
29.7. -4.8. soustředění v Krkonoších -dotazy ->M.Jindra
24.8.-31.8. šermířské soustředění pro závodníky starší 16ti let v Bystřici nad Olší, dotazy zodpoví D. Kašpar
26.8.-1.9. soustředění v Banské Bystrici - dotazy->T. Janko

Pro zájemce z naší skupinky plánujeme (v rámci naší dovolené) rekreační soustředění na Harrachově v termínu 19.-24.8.2013. Pozor- velmi omezená kapacita míst!

Zhodnocení závodů 3. kola ČMP v Bystřici nad Olší (MČR pro kategorii U17)

26. května 2013 v 11:22 | Eva |  Závody 2013
V sobotu 24. května 2013 se konaly v Bystřici další pětibojařské závody, pro kategorii U17 byly tyto závody Mistrovstvím České republiky.
V kategorii U17 (mladší dorostenky) závodilo celkem 13 dívek. (Limit pro vstup do Sps pro U17 = 3050 bodů)
Anička: plavání: 2:44,55
čas combi: 11:38,43 (běh 9:52,4, střelba 1:46.0)
body: 2512
celkové pořadí: 8
Anička spolu s Leou Chvalovskou získala mistrovský titul v soutěži družstev.
Kategorii U15 (starší žačky) závodila Kačka, Agáta,Julča a Vendulka. V kategorie startovalo 9 závodnic ročníků 1999-2000. (Limit pro vstup do Sps pro U15 = 2950 bodů).
Kačka: střelba: 135 kruhů
plavání: 1:15,63
běh: 3:26,48
body: 2916
celkové pořadí jednotlivci: 2
Julie: střelba: 134 kruhů
plavání: 1:22,24 (osobáček)
běh: 3:31,2
body: 2799
celkové pořadí jednotlivci: 4
Agáta: střelba: 104 kruhů
plavání: 1:15,55
běh: 3:50,27
body: 2586
celkové pořadí jednotlivci: 6
Vendula:střelba: 110 kruhů
plavání: 1:31,67
běh: 3:54,33
body: 2406
celkové pořadí jednotlivci: 8
V kategorii U15 (starší žáci) závodil Omar, Matyáš a Tomáš . V kategorii závodilo 8 žáků. (Limit pro vstup do Sps pro U15 = 2850 bodů)
Omar: střelba: 142 kruhů
plavání: 1:26,29
běh: 3:36,49
body: 2514
celkové pořadí: 5
Matyáš: střelba: 103 kruhů
plavání: 1:26,1
běh: 3:32,02
body: 2310
celkové pořadí jednotlivci: 7
Tomáš: střelba: 98 kruhů
plavání: 1:33,83
běh: 3:52,54
body: 2064
celkové pořadí jednotlivci: 8
Celkové výsledky závodů v Bystřici najdete na:http://www.pentathlon.cz/data/1369513836985Cena-SCB--25.-5.-2013.pdf
Průběžné pořadí v poháru ČMP 2013 po 3. kole najdete zde: http://www.pentathlon.cz/cs/Aktualni-vysledky-29.htm

Tréninky v týdnu 27.5. 2013-2.6.2013

22. května 2013 v 15:02 | Eva |  Tréninky
Pondělí27.5.15:30-18:00Holešoviceplavání, běh
Úterý28.5.15:00-18:00Juliska



střelba, šerm (nezapomínat šermířské vybavení a sálovou ČISTOU obuv), běh



06:00 plavání
14:00 šerm, střelba běh (dle individuální dohody s trenérem)
Středa29:5.15:30-18:00Holešoviceběh, plavání


06:00 plavání
14:00 šerm, střelba běh (dle individuální dohody s trenérem)
Čtvrtek30.5.15:30-18:00Holešoviceběh, plavání
Pátek31.5.15:00-18:00Juliska,Holešovice


střelba, přesun z Julisky na bazén MHD), plavání (plavecký trénink bude společný s Matoušovou skupinou)



06:00 plavání
14:00 šerm, střelba běh (dle individuální dohody s trenérem)
Sobota1.6.
volno
Neděle2.6.volno

30.-31.5. proběhne přebor Prahy (jednotlivců) mladšího žactva v atletice. Přeboru se po dohodě s panem Krčmářem (pomůže s případným výběrem disciplín) mohou zúčastnit registrovaní atleti - mladší žáci (Matyáš, Julie a Kačka). Účast na závodech je obrovolná.

Na víkend, 1.-2.6. bylo původně naplánováno minisoustředění v Harrachově. Chata je bohužel v tomto termínu plně obsazená - akce se proto ruší - (bude přesunuta na jiný termín).

Tréninky v týdnu 20.5. 2013-26.5.2013

17. května 2013 v 18:16 | Eva |  Tréninky
Pondělí
120.5.2013
15:30-18:00
Holešovice
plavání, běh
Úterý
121.5.2013
15:00-18:00
Juliska
střelba, šerm (kdo má šermířské vybavení - nosí je na trénink), běh
PŘIHLÁŠKY NA SOBOTNÍ ZÁVODY -počítám s tím, že jede: Anička, Kačka, Julča, Agáta, Mates, Tomáš, Omar, Vendulka a dále ????)
Středa
122.5.2013
15:30-18:00
Holešovice
běh, plavání
Čtvrtek
123.5.2013
15:30-18:00
Holešovice
běh, plavání
Pátek
124.5.2013
15:00-18:00
Juliska, Holešovice
střelba, běh (zrychlený přesun na bazén), plavání
Sobota
125.5.2013
Závody v Bystřici
S sebou nezapomeňte: startovné 150,-Kč, příspěvek na dopravu "banánem" (cca 300,-Kč - bude upřesněno v pátek na tréninku), jídlo a pití na celý den, diabolky, bombičky, tričko se jménem na střelbu, věci na plavání (dvoje plavky, brýle, čepičku, tričko, popř. tepláky, boty na bazén), oblečení a obuv na běh (dle počasí)
Čas odjezdu je v 05:00 hodin z parkoviště na Julisce (bude upřesněno v pátek na tréninku) (Anička pojede později se skupinou Saši Kučerové)
Neděle
126.5.2013
volno

Každý, kdo má domluven jiný, individuální, trénink ví, kdy, kde, v kolik hodin a s kým trénuje! Mrkající

Tento týden nemá nikdo plánovány žádné atletické, ani jiné, závody.

Zhodnocení závodů 2. kola ČMP v Plzni (a v Praze pro kategorii U17)

17. května 2013 v 15:36 | Eva |  Závody 2013
V sobotu 11. května 2013 se konaly v Praze a zároveň i v Plzni, druhé letošní pětibojařské závody. V Praze závodila pouze kategorie U17, kde naší skupinku reprezentovala Anička. Ostatní, kategorie U15 (Omar, Tomáš, Matyáš, Agáta, Julča a Kačka) odjeli závodit do Plzně.

V kategorii U17 (mladší dorostenky) závodilo celkem 7 dívek. (Limit pro vstup do Sps pro U17 = 3050 bodů)
Anička: plavání: 2:44,55
čas combi: 11:45,40 (běh 9:19,4, střelba 2:26.0)
body: 2528
celkové pořadí: 6

Kategorii U15 (starší žačky) závodila Kačka, Agáta a Julča. V kategorie startovalo 19 závodnic ročníků 1999-2000. (Limit pro vstup do Sps pro U15 = 2950 bodů).
Kačka: střelba: 116 kruhů (to se poravdu moc nevyvedlo Plačící)
plavání: 1:15,4 (osobáček)
běh: 3:32,6
body: 2766
celkové pořadí jednotlivci: 9
Agáta: střelba: 135 kruhů (povedené, škoda penalizace za tričko bez označení závodníka!)
plavání: 1:15,4
běh: 3:47,6
body: 2770
celkové pořadí jednotlivci: 8
Julie: střelba: 127 kruhů
plavání: 1:24,9 (osobáček)
běh: 3:36,3
body: 2697
celkové pořadí jednotlivci: 11

V kategorii U15 (starší žáci) závodil Omar, Matyáš a Tomáš . V kategorii závodilo tentokrát 11 žáků . (Limit pro vstup do Sps pro U15 = 2850 bodů)
Omar: střelba: 151 kruhů (pěkné Smějící se)
plavání: 1:24,0
běh: 3:36,9
body: 2595
celkové pořadí: 7
Tomáš: střelba: 95 kruhů
plavání: 1:28,9
běh: 4:00,5
body: 2058
celkové pořadí jednotlivci: 10
Matyáš: střelba: 113 kruhů
plavání: 1:24,3
běh: 3:42,5 (výkon v běhu hodně ovlivnily zdravotní komplikace, kvůli kterým Mates dlouho neběhal)
body: 2319
celkové pořadí jednotlivci: 9

Celkové výsledky závodů v Plzni najdete na: http://www.pentathlon.cz/data/13682836222802.-kolo-CPM---Memorial-Pattona---11.5.2013.pdf. Celkové výsledky závodů v Praze najdete zde: http://www.pentathlon.cz/data/13682837313682.-kolo-CPM--Jarni-cena-Prahy-U17.pdf . Najdete zde i celkové pořadí v poháru ČMP 2013.

Tréninky v týdnu 13.5.2013 - 19.5.2013

7. května 2013 v 13:43 | Eva |  Tréninky

Pondělí
13.5.2013
15:30-18:00
Holešovice
plavání, běh
Úterý
14.5.2013
15:00-18:00
Juliska
střelba, šerm (kdo má šermířské vybavení - nosí je na trénink), běh
Středa
15.5.2013
dopoledne

15:30-18:00
Praha 5-Radlice

Holešovice
Plavecko běžecký pohár - školní závody
(plavání Motorlet, běh centrální park Praha 13)
běh, plavání
Čtvrtek
16.5.2013
15:30-18:00
Holešovice
běh, plavání
Pátek
17.5.2013
15:30-18:30
Juliska, Holešovice

střelba, běh (zrychlený přesun na bazén), plavání
Sobota
18.5.2013
volno

Neděle
19.5.2013
volno

Pokud nemáte co dělat - pojďte na přesplák. Více v propozicích: