PODZIMNÍ VÍKENDOVÉ SOUSTŘEDĚNÍ V HARRACHOVĚ

26. září 2012 v 16:19 | Klepa |  Soustředění

Na víkend 9. - 11.11.2012 je naplánováno
PODZIMNÍ VÍKENDOVÉ SOUSTŘEDĚNÍ V HARRACHOVĚ
pro max. 8 zájemců z naší tréninkové skupiny (o počtu dětí rozhoduje kapacita auta, kterým pojedeme - pravděpodobně "banán"). Pokud se přihlásí více zájemců, budou se účastníci vybírat podle následujícího klíče:
docházka na tréninky (od září 2012)
  • docházka na tréninky (od září 2012)
  • účast na závodech v letošním roce
  • tréninková morálka, chuť závodit a trénovat
  • účast na dobrovolných akcích
Odjezd: pátek 9.11.2012 v 18:30 hodin po plaveckém tréninku z parkoviště na Výstavišti (odpoledne po střelbě cca v 16:00 hodin nakládáme věci na parkovišti na Julisce)
  • cena 1.100,-Kč, kopie kartičky zdravotní pojišťovny - při odjezdu
Návrat: neděle 11.11.2012 v cca 19:00 hodin na parkoviště k Julisce (upřesníme telefonicky)
Program soustředění: všeobecná tělesná příprava (vytrvalostní běh, střelba, posilování, …dle možností plavání)
S sebou (nad rámec běžného vybavení na soustředění):
  • diabolky a bombičky
  • kartonovou krabici, lepicí pásku (na přípravu terče v polních podmínkách - upravení biatlonistické střelnice)
  • učení dle potřeby - vzhledem k tomu, že se vracíme večer, měly by se děti připravit na pondělí - čas na přípravu bude
  • oblečení na běh - je nutné počítat se sněhem a zimou, čepice,a rukavice jsou nutností !!!
  • věci na plavání
  • velmi teplé oblečení na střelbu (venku za každého počasí - zimní teplá bunda)
  • přezůvky a oblečení na chatu
  • švihadlo
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama